Autor: Gina Schöler

Online-Impulse: Mit Glück und Optimismus durch herausfordernde Zeiten

Wir alle hängen in der kollektiven Niedergeschlagenheit, haben kaum noch Motivation und viele Sorgen.

Viele Wege führen zum Glück

Ich freue mich, euch heute ein Buch vorstellen zu dürfen, zu dem ich selbst ein Kapitel beitragen durfte.

Gemeinsam einsam: Mit Verbundenheit zu mehr Glück

Ein ernsteres Thema, das mehr Menschen betrifft als wir denken: Einsamkeit.

Erste Hilfe bei der zweiten Welle – wie wir locker durch den Lockdown light kommen

Egal ob zu Hause, im Home Office oder im Büro.

Virtuelle Weihnachtsfeier & ein Juhu zum Jahresauftakt!

Kopfüber rein ins kalte Wasser: Als Frostbeule keine leichte Aufgabe und weit außerhalb meiner persönlichen Komfortzone.

Verbundenheit als Grundlage für das Glück

Eines unserer Lieblings-Definitionen in Sachen Glück lautet: Glück ist Verbundenheit.

CONNECT Workshop: Bald geht es los!

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,bald geht es los mit dem CONNECT Grundlagen-Workshop! Hier warten auf noch ein paar Infos und eine kleine Challenge auf euch. Verbundenheit ist unserer Meinung nach das beste Glücksrezept! Deshalb haben wir uns genau darauf bei diesem Format fokussiert, wie ihr mit euch selbst, euren Bedürfnissen, Werten und Wünschen in Verbindung treten […]

Wertvoll leben

Werte helfen dabei, sich zu orientieren und ein glückliches und erfülltes Leben zu führen – wenn man sich ihrer bewusst ist und nach ihnen lebt.Klarheit über die eigenen Werte hilft also dabei, authentisch und ganz bei sich zu sein, in allen Höhen und Tiefen des Lebens. Sucht euch aus den folgenden Begriffen 5 Werte aus, […]

Für ein Leben mit WOW-Effekt

Glücksformel? Patentrezept für Wohlbefinden? Zufriedenheit auf Knopfdruck? Das hört sich im ersten Moment sehr schön an, steht doch ein glückliches, zufriedenes Leben bei den meisten von uns ganz oben auf der Wunschliste des Lebens. Doch für Glück gibt es keine Formel, die sich für jeden anwenden lässt, ist es doch so vielfältig, bunt und individuell […]

Alles anders, alles neu: Die Zukunft gemeinsam neu gestalten – Jetzt oder nie!

Letzte Woche durfte ich endlich wieder die tollen Räumlichkeiten von Mindshift.One besuchen, in denen ich sehr gerne Veranstaltungen organisiere.Zusammen mit dem Team ging es in die Reflexion und Ideenfindung. Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft – Wie geht es weiter?Mit viel Herz und Know How haben sie mich durch einen interessanten Prozess begleitet und es gab viele Erkenntnisse […]

Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben: Wie wir uns selbst überraschen.

Wann habt ihr zuletzt etwas „Verrücktes“ getan, seid aus dem Rahmen gefallen und habt euch selbst überrascht? Ich liebe es, mich immer wieder im Kleinen und Großen herauszufordern. Diese Frage hilft mir immer wieder dabei:„Was würde ich sonst niemals tun?“ Bei mir wäre vor einiger Zeit noch die Antwort gewesen: Ein blaues Kleid tragen. Und […]

Einmal aufladen, bitte: Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern gesund!

Henne oder Ei: Muss man selbst glücklich sein, um andere glücklich zu machen oder verhält es sich andersrum?Diese Frage kann jeder nur für sich selbst beantworten, denn dies ist sehr individuell und auch abhängig von Charaktereigenschaften und der jeweiligen (Lebens)Situation. Da ich Tag ein Tag aus mit dem Thema Glück zu tun habe und es […]

Die Kunst des Pausemachens: Wie wir Mikro-Auszeiten in unseren Alltag integrieren

Endlich Sommer. Raus in die Natur, ab in den Biergarten, Fahrradtour über die Felder oder ein Picknick auf der Wiese. Es summt und brummt. Über jede einzelne Biene freue ich mich riesig, sind sie doch so faszinierend und wichtig zugleich! Nicht umsonst zählen sie zu den wichtigsten Nutztieren; sie bestäuben die Blüten der Pflanzen, sammeln […]

Wer bin ich und wenn ja, wie viele? Weshalb Reflexion helfen kann, sich selbst besser kennenzulernen

Auch, wenn ich diesen selbst gewählten Titel der Glücksministerin trage, fällt es mir nicht immer leicht, unbeschwert durchs Leben zu gehen. Es gibt Phasen, in denen es mir nicht gut geht, ich mich nicht wohl fühle, unruhig bin, den ganzen Tag hetze, funktioniere und mich letztlich auch in einer Art Hamsterrad wiederfinde. Wie eine Marionette […]

Frohes Schaffen – Die Kolumne über das gute (Arbeits-)Leben

Ich bin stolz, mit an Bord zu sein bei ZP365: Das ist die Zukunft Personal Content- & Community-Plattform mit den Neuigkeiten, Fakten, Erkenntnisse und Themen rund um die digitale und analoge Welt der Arbeit! Bei der ministerialen Kolumne „Frohes Schaffen“ gibt es Beiträge, Artikel und kleine Videos rund um das gute (Arbeits)Leben.