Autor: Gina Schöler

Erste Hilfe bei der zweiten Welle – wie wir locker durch den Lockdown light kommen

Egal ob zu Hause, im Home Office oder im Büro.

Virtuelle Weihnachtsfeier & ein Juhu zum Jahresauftakt!

Kopfüber rein ins kalte Wasser: Als Frostbeule keine leichte Aufgabe und weit außerhalb meiner persönlichen Komfortzone.

Verbundenheit als Grundlage für das Glück

Eines unserer Lieblings-Definitionen in Sachen Glück lautet: Glück ist Verbundenheit.

CONNECT Workshop: Bald geht es los!

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,bald geht es los mit dem CONNECT Grundlagen-Workshop! Hier warten auf noch ein paar Infos und eine kleine Challenge auf euch. Verbundenheit ist unserer Meinung nach das beste Glücksrezept! Deshalb haben wir uns genau darauf bei diesem Format fokussiert, wie ihr mit euch selbst, euren Bedürfnissen, Werten und Wünschen in Verbindung treten […]

Für ein Leben mit WOW-Effekt

Glücksformel? Patentrezept für Wohlbefinden? Zufriedenheit auf Knopfdruck? Das hört sich im ersten Moment sehr schön an, steht doch ein glückliches, zufriedenes Leben bei den meisten von uns ganz oben auf der Wunschliste des Lebens. Doch für Glück gibt es keine Formel, die sich für jeden anwenden lässt, ist es doch so vielfältig, bunt und individuell […]

Alles anders, alles neu: Die Zukunft gemeinsam neu gestalten – Jetzt oder nie!

Letzte Woche durfte ich endlich wieder die tollen Räumlichkeiten von Mindshift.One besuchen, in denen ich sehr gerne Veranstaltungen organisiere.Zusammen mit dem Team ging es in die Reflexion und Ideenfindung. Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft – Wie geht es weiter?Mit viel Herz und Know How haben sie mich durch einen interessanten Prozess begleitet und es gab viele Erkenntnisse […]

Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben: Wie wir uns selbst überraschen.

Wann habt ihr zuletzt etwas „Verrücktes“ getan, seid aus dem Rahmen gefallen und habt euch selbst überrascht? Ich liebe es, mich immer wieder im Kleinen und Großen herauszufordern. Diese Frage hilft mir immer wieder dabei:„Was würde ich sonst niemals tun?“ Bei mir wäre vor einiger Zeit noch die Antwort gewesen: Ein blaues Kleid tragen. Und […]

Einmal aufladen, bitte: Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern gesund!

Henne oder Ei: Muss man selbst glücklich sein, um andere glücklich zu machen oder verhält es sich andersrum?Diese Frage kann jeder nur für sich selbst beantworten, denn dies ist sehr individuell und auch abhängig von Charaktereigenschaften und der jeweiligen (Lebens)Situation. Da ich Tag ein Tag aus mit dem Thema Glück zu tun habe und es […]

Die Kunst des Pausemachens: Wie wir Mikro-Auszeiten in unseren Alltag integrieren

Endlich Sommer. Raus in die Natur, ab in den Biergarten, Fahrradtour über die Felder oder ein Picknick auf der Wiese. Es summt und brummt. Über jede einzelne Biene freue ich mich riesig, sind sie doch so faszinierend und wichtig zugleich! Nicht umsonst zählen sie zu den wichtigsten Nutztieren; sie bestäuben die Blüten der Pflanzen, sammeln […]

Wer bin ich und wenn ja, wie viele? Weshalb Reflexion helfen kann, sich selbst besser kennenzulernen

Auch, wenn ich diesen selbst gewählten Titel der Glücksministerin trage, fällt es mir nicht immer leicht, unbeschwert durchs Leben zu gehen. Es gibt Phasen, in denen es mir nicht gut geht, ich mich nicht wohl fühle, unruhig bin, den ganzen Tag hetze, funktioniere und mich letztlich auch in einer Art Hamsterrad wiederfinde. Wie eine Marionette […]

Frohes Schaffen – Die Kolumne über das gute (Arbeits-)Leben

Ich bin stolz, mit an Bord zu sein bei ZP365: Das ist die Zukunft Personal Content- & Community-Plattform mit den Neuigkeiten, Fakten, Erkenntnisse und Themen rund um die digitale und analoge Welt der Arbeit! Bei der ministerialen Kolumne “Frohes Schaffen” gibt es Beiträge, Artikel und kleine Videos rund um das gute (Arbeits)Leben.

Back 2 Office: Und jetzt?

Was wir nun anpacken und verändern sollten! Der interaktive Online-Talk für Ideen und Impulse rund um BGM & HR von morgen!Präsentiert und moderiert von Gina Schöler (Ministerium für Glück und Wohlbefinden) und Jonas Höhn (detoxRebels) So langsam öffnen sich wieder die Werkstore, die Bildschirme am Arbeitsplatz werden abgestaubt und die vertrockneten Zimmerpflanzen im Büro gegossen. […]

Ministeriale Online-Vorträge und Impuls-Sessions

Online? Geht nicht. Ist nichts für mich. Wie sollen da Emotionen rüberkommen? Menschen sich verbunden fühlen? Abgehakt. Dann kam Corona und hat mich ins kalte Wasser geworfen und mir gezeigt, dass meine Glaubenssätze absolut nicht richtig und meine Zweifel unbegründet waren. Es geht doch! Und wie. Ich habe die letzten Wochen viele Impulsvorträge, Workshopformate und […]

Die Macht der Wertschätzung: Für mehr Nettigkeit und warme Worte

Anzeige (bezahlt)Folgender Post wurde freundlicherweise von der Glück Marmelade gesponsert. Mehr Informationen dazu gibt es am Ende des Artikels. Alle Jahre wieder. Muttertag steht vor der Tür. Ich muss ehrlich gestehen, dass ich diesen Tag noch nie ganz verstanden habe. Wieso gibt es einen bestimmten Tag, um an die Mamas dieser Welt zu denken und […]

redesign YOU journey – Die digitale Reise zu dir selbst

Der spannende und spielerische Online-Workshop, bei dem du dich selbst neu kennenlernen und überraschen wirst. Wir sind Gina Schöler (Glücksministerin) und Jochen Gürtler (Design Thinker und Business Coach) und arbeiten mit Methoden aus dem Design Thinking, dem systemischen Arbeiten, der humanistischen Psychologie und der Gestaltarbeit. Wir arbeiten künstlerisch-kreativ, binden Herz und Verstand ein und lassen […]