Blog

#JederSchrittZählt – Spazieren gehen und Müll sammeln: Sinn für Seele und Natur

Stille, Frieden, frische Luft. Zeit in der Natur verbringen ist nachweislich ein absoluter Glücksgarant. Nicht umsonst gibt es in dieser schnelllebigen Welt voller Informationsflut gesellschaftliche …

Erste Hilfe bei der zweiten Welle – wie wir locker durch den Lockdown light kommen

Egal ob zu Hause, im Home Office oder im Büro. Corona und der Lockdown Light drücken ganz schön auf die Stimmung und beeinflussen uns nicht nur privat, sondern auch in unserem Berufsleben. Besonder…

Virtuelle Weihnachtsfeier & ein Juhu zum Jahresauftakt!

Kopfüber rein ins kalte Wasser: Als Frostbeule keine leichte Aufgabe und weit außerhalb meiner persönlichen Komfortzone.So fühlte es sich an, als ich mich im Laufe dieses besonderen Jahres immer m…

Verbundenheit als Grundlage für das Glück

“So viel Verbundenheit und das nach nur eineinhalb Tagen! Der Workshop wirkt definitiv nach bei mir und ich freue mich, darauf, die vorgestellten Happiness Hacks in meinen Alltag zu integrieren.” …

Manchmal muss man sich selbst Konfetti ins Leben streuen!

Euer persönliches Buch für positive Ideen und Gedanken rund um das Glück! Im ministerialen Notizbuch ist Platz für Wünsche, Träume, besondere Momente und Erkenntnisse: Ihr könnt es nutzen, um e…

Für ein Leben mit WOW-Effekt

Glücksformel? Patentrezept für Wohlbefinden? Zufriedenheit auf Knopfdruck? Das hört sich im ersten Moment sehr schön an, steht doch ein glückliches, zufriedenes Leben bei den meisten von uns ganz…

Alles anders, alles neu: Die Zukunft gemeinsam neu gestalten – Jetzt oder nie!

Letzte Woche durfte ich endlich wieder die tollen Räumlichkeiten von Mindshift.One besuchen, in denen ich sehr gerne Veranstaltungen organisiere.Zusammen mit dem Team ging es in die Reflexion und Ide…

Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben: Wie wir uns selbst überraschen.

Wann habt ihr zuletzt etwas „Verrücktes“ getan, seid aus dem Rahmen gefallen und habt euch selbst überrascht? Ich liebe es, mich immer wieder im Kleinen und Großen herauszufordern. Diese Frage …

Einmal aufladen, bitte: Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern gesund!

Henne oder Ei: Muss man selbst glücklich sein, um andere glücklich zu machen oder verhält es sich andersrum?Diese Frage kann jeder nur für sich selbst beantworten, denn dies ist sehr individuell u…

Die Kunst des Pausemachens: Wie wir Mikro-Auszeiten in unseren Alltag integrieren

Endlich Sommer. Raus in die Natur, ab in den Biergarten, Fahrradtour über die Felder oder ein Picknick auf der Wiese. Es summt und brummt. Über jede einzelne Biene freue ich mich riesig, sind sie do…

Ministerium für Glück und Wohlbefinden

#JederSchrittZählt – Spazieren gehen und Müll sammeln: Sinn für Seele und Natur

Erste Hilfe bei der zweiten Welle – wie wir locker durch den Lockdown light kommen

Virtuelle Weihnachtsfeier & ein Juhu zum Jahresauftakt!

Verbundenheit als Grundlage für das Glück

Manchmal muss man sich selbst Konfetti ins Leben streuen!

Für ein Leben mit WOW-Effekt

Alles anders, alles neu: Die Zukunft gemeinsam neu gestalten – Jetzt oder nie!

Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben: Wie wir uns selbst überraschen.

Einmal aufladen, bitte: Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sondern gesund!

Die Kunst des Pausemachens: Wie wir Mikro-Auszeiten in unseren Alltag integrieren

Bleibt immer up to date!

Ich stimme zu, dass meine Angaben aus der Newsletter-Anmeldung zur Zusendung von Informationen erhoben und verarbeitet werden. Die Daten werden bei Abmeldung aus dem Verteiler gelöscht.